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国庆出游警惕流感和肠道疾病

关键字:  文章来源:武汉国医堂胃肠医院  时间:2012-09-30 10:02 字号:T|T

  湖北省疾控中心获悉,当前河北省正处在流感流行初期,又是食源性疾病的高发季节,提醒“双节”出游的人群注意预防流感和肠道疾病。

  ‘双节’期间,人员的流动性会徒然增加,外出就餐的机会增加,这也增加了流感和肠道疾病的机会,”河北省疾控中心相关负责人介绍,目前河北省处于流感流行初期,以季节性甲3亚型流感病毒为主,而且感染儿童较多。
 

  食源性疾病是当今世界上最广泛的公共卫生问题之一,根据以往监测经验,第三季度仍是河北省食源性疾病的高发季节,“双节”期间人们外出就餐机会增加,暴露于卫生条件差的商业食品服务场所的危险性也随之增加。

  另一方面,秋冬季人体的消化功能逐渐下降,肠道的抗病能力也开始减弱,而目前又是各种瓜果上市的时候,大量的进食一些生冷蔬菜水果,就很有可能发生腹泻、便溏等急慢性胃肠道疾病。特此提醒:在挑选食物时,要选择新鲜、无变质的食物;购买罐头、奶制品及其他有包装的食品时要注意保质期,还要注意包装袋有无膨胀、破损;在挑选海产品时,要注意选择新鲜的,最好是活的海产品食用。

  流感的预防首先要接种流感疫苗,增强自身免疫力;其次由于现在温差比较大,还要注意及时增减衣物,还多吃水果和蔬菜,避免辛辣食物刺激。对于不小心已经患有感冒的患者,建议应该尽量多喝水多休息,在饮食方面则需要多吃一些含有维生素C的食物,症状不太严重的可以在医生指导下服用金银花、板蓝根等药物。

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